Warm Temps Spur Recordatorios de salud por parte de un funcionario de la ciudad

Se espera que las temperaturas durante el fin de semana ronden los 90 grados tanto el sábado como el domingo bajo cielos despejados y un sol abrasador, y la ciudad de Pasadena les recuerda a los residentes que limiten su tiempo al aire libre y sean conscientes de su salud.

“Por favor, manténgase hidratado y limite el tiempo que pasa al aire libre. Conozca las señales de advertencia y qué hacer si usted o un ser querido comienza a mostrar signos de enfermedad por calor”, dijo una publicación en la cuenta de Twitter de la ciudad el viernes temprano.

La portavoz de la ciudad, Lisa Derderian, dijo que el calor excesivo podría provocar problemas graves relacionados con el calor, por lo que sería una buena idea usar ropa holgada, liviana y de colores claros; use menos su horno para ayudar a reducir la temperatura en su hogar; beba muchos líquidos para mantenerse hidratado; y encontrar sombra al salir.

Evitar actividades de alta energía o trabajar al aire libre durante el calor del mediodía también ayudaría a prevenir enfermedades relacionadas con el calor, al igual que usar un paño frío en la parte posterior del cuello para refrescarse.

Las enfermedades causadas por el calor, como el agotamiento por calor y el golpe de calor, podrían identificarse utilizando las tres S, agregó Derderian: dificultad para hablar, sudor excesivo y síntomas similares a los de un golpe de calor. Ante estos síntomas, o cualquier indicio de que estás sufriendo de calor, siempre puedes llamar al 911 por precaución.

A lo largo de Pasadena y Los Ángeles, la creación de alta presión en el aire mantendrá los cielos despejados en toda el área con una tendencia al calentamiento hasta el domingo, según el pronóstico del NWS. Se pronostican temperaturas superiores a lo normal para los valles, las montañas y el interior para el viernes y hasta el fin de semana.

El NWS también advirtió que el calor podría dañar a poblaciones especialmente vulnerables: niños pequeños y bebés, adultos mayores, personas con afecciones médicas crónicas y mujeres embarazadas.

Para obtener más información sobre enfermedades relacionadas con el calor, visite www.weather.gov/safety/heat-illness.

Aquí hay una mirada detallada al pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional:

Hoy: Soleado, la máxima alrededor de 89. Viento ligero y variable y llegará del sur suroeste de 5 a 10 mph por la tarde.

Esta Noche: Mayormente despejado, la mínima alrededor de 62. Viento del sur suroeste de 5 a 10 mph y luego llegará del este sureste después de medianoche.

Sábado: Soleado, la máxima alrededor de 90. Viento del noroeste de 5 a 10 mph y luego llegará del sur suroeste por la mañana. Los vientos podrían alcanzar ráfagas de hasta 15 mph.

Sáb. por la Noche: Despejado, la mínima alrededor de 64. Viento del sur suroeste alrededor de 5 mph y luego llegará del este sureste después de medianoche.

Domingo: Soleado, la máxima alrededor de 90. Viento del este noreste de 5 a 15 mph y luego llegará del suroeste por la tarde. Los vientos podrían tener ráfagas de hasta 20 mph.

Dom. por la Noche: Despejado, la mínima alrededor de 63.

Lunes: Soleado, la máxima alrededor de 88.

Lun. por la Noche: Mayormente despejado, la mínima alrededor de 63.

Martes: Soleado, la máxima alrededor de 87.

Mar. por la Noche: Mayormente despejado, la mínima alrededor de 62.

Miércoles: Soleado, la máxima alrededor de 88.

por la Noche: Mayormente despejado, la mínima alrededor de 64.

Jueves: Soleado, la máxima alrededor de 90.